ボンゴレ風

ニンニク 赤唐辛子 昆布ダシ アサリの缶詰 オリーブオイル 

パセリ玉ねぎで作りましたが激辛パスタになっちゃいました。

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今夜は、全員集合で久しぶりに賑やかな夕飯になりました。

今回は上州牛モモ肉でローストビーフを作りました。

 

皆が美味しそうに食べてくれましたよ!

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握りずし

鮨が食べたくなり近所の鮨屋さんから取り寄せました。

素揚げした鮭の皮がとっても美味でした。 ごちそう様!!

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明日、孫達が帰省するのでフライパンで

サクラのチップ ザラメで約3分燻煙しました。

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ローストビーフ

今日は、孫の見守りから解放されて某所(パ・・・)に行って来ました 涼しすぎて財布も風邪ひいちゃいました。

 

美味しい甲州ワインを頂いたので、オージービーフ(100g:170円)で初めて作りましたがどこを間違えたのか口に合いませんでした

 

ワインは美味しかったですよ ごちそう様でした!

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血液検査の結果

主治医:ご飯食べていなかったから今回は血液がサラサラですね!

と聞き一安心しました。

 

40代にリュウマチの値が基準値の6倍、医師の面談で家族にいないと言ったら解放された事があり、

 

数年に一回、CRP(炎症、感染症)抗CCp抗体定量 MMp−3(関節)を調べてもらっています。

 

今回も、異常がなかったのでもう心配するなと主治医の言葉で

気が楽になりました。

 

60代最後の年に嗅覚も戻り すずちゃんをつまみに特別な晩酌となりました。

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呑米庵

今日は、桑江知子さん&ロスインディオス(一平君)のフアンの方々が我が家に遊びに来てくれました。

 

暮れのディナーショーも決まり今から楽しんです!

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そば街道の旅

再び絶不調になり当日の朝は小さいパン一つ食べて出かけました。

 

郷土料理掬亭(山形県)と米沢市にある蕎麦工房「蓼」で美味しい蕎麦を食べて来ました。

 

昼(3日)に蕎麦を食べたら胃がスッキリ 体も軽くなり食欲も出て

楽しい2日間となりました。

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田んぼアート

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小野川温泉にて

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久しぶりに美味いビールが飲めました!

ボタンエビ

今年も美味しいボタンエビが届きました。

今回は焼いて頂きました。

 

ごちそう様!!!

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チャーハン

ご飯 桜エビ 卵 塩胡椒 醤油 鶏ガラスープの素で作りました。

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きのこそば

 今日から普段どおりの量が食べられる様になりました。 

3kgも痩せちゃいましたが直ぐにベスト体重の64kgに

回復できそうです。

 

漢方薬に感謝!!!

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